Vous vous demandez peut-être comment débuter votre week-end du bon pied et de façon énergique et bien j'ai une réponse pour vous qui se limite à 5 lettres. ZUMBA.
ARRIVA ARRIVA LA FIESTA.
Je vous explique. Ce matin était mon premier cours. Après en avoir parlé pendant des mois, une amie et moi sommes finalement inscrites. J'ai découvert le ZUMBA sur internet, cet entrainement aérobique dynamique est plus sous forme de chorégraphie et de danse que d'aérobie. Une nouvelle façon de s'entrainer en ayant du FUN. Musique entrainante, les hanches à gauche et à droite sur des rythmes de salsa, samba, Reggeatone... et j'en passe. Enseignant cubain motivant et dynamique, bon danseur, beau teint et belles f.... bon vous pouvez imaginer.
(J'ai le gout d'inviter toutes mes amies célibataires ,OK, les gars, y'a aussi une fille enseignante!)
Alors mon amie et moi nous y sommes rendu ce matin pour la 1er fois.
(c'est dans le gymnase de l'école primaire ou notre amitié a débuté il y a environ 16-17 ans je crois! Ouai, dans ce temps la, nous croyons que le Gym était grand tellement nous étions petites.)
Allez up, ça commence! Je débute tranquillement en regardant le groupe se dandiner sur les ''beats latino'' et mon regard s'arrête sur LA madame: 50aine d'année, elle fait aller ses hanches mes amis comme si elle était sur le bord de la playa de cuba entrain de séduire tous les cubanos! ''Suavemente''. Elle est resté ALWAYS XX. Ma copine et moi avons les hanches raquées, et nous fessons tout les mouvements à l'envers! Après 10 minutes, j'ai le front en sueur et je dis à bout de souffle : '' Ouan, on sort pu le vendredi soir nous autres, c'est rendu le samedi matin!!''
1:30 Intense. mais ça vaut la peine c'était vraiment bien. Espérons qu`il me reste de l'énergie pour le IGLOOFEST ce soir!
Je pourrais vous en parler longuement mais je vais en garder pour la semaine prochaine. Chronique LOOK Zumba à suivre.
Je vous laisses sur ce vidéo pas mal motivant.
Buen dia a todos!
NJ
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